Fotbollsövning - Volley Med Insidan

I denna fotbollsövning för barn, ungdomar och vuxna tränar ni på att passa eller skjuta med
insidan av foten, även kallat för bredsidan. Här handlar det mer om precision än kraft vilket då
gör att du enklare kan placera bollen dit du siktar. 

 

VIDEO

Fotbollsövningar - Mottagning med insidan

I fotbollsövningen ovan så tränar vi på att utveckla bollkontrollen och första touchen.
Denna fotbollsövning passar perfekt för barn, ungdomar och vuxna. Det är mycket viktigt
att kunna ta emot en boll på volley med god kontroll, men det är inte heller lätt, och det är inte
något man lär sig på en dag. Det krävs flera timmar av fotbollsträning och det är inte alltid kul..
Med hjälp av en rebounder blir fotbollsträningen roligare och du kommer garanterat att få en bättre teknik och bollkontroll.
Vill du ha tips och inspiration till fler fotbollsövningar så kan du hitta det HÄR.